Este episodio lo grabé con el corazón bien abierto. Porque te cuento algo que estoy haciendo en este momento exacto de mi proceso creativo para poder crear desde un lugar más liviano, fluido y disfrutable, en vez de desde la exigencia o la presión.
Estoy en pleno proceso de creación de un nuevo curso que me tiene muy movilizada, porque siento que es el resultado de todo un camino personal de transformación: sanar la relación con el trabajo, salir del hacer compulsivo, liderar con más placer y menos exigencia y ayudar a que muchas más mujeres puedan hacer lo mismo.
Pero en medio de toda esa emoción… también apareció mi crítica interna.
Y aunque ya la conozco, esta vez me di cuenta de algo: no necesitaba callarla, necesitaba escucharla.
Ojalá este episodio te sirva si también estás en pleno proceso de traer algo a la vida y te estás encontrando con tus propias resistencias.
Porque crear algo importante no significa no tener miedo.
Significa aprender a hacerle espacio al miedo sin que nos bloquee.
A hablar con nuestras resistencias, en vez de empujarlas.
Y a crear no desde la exigencia sino desde el corazón ❤️
En este episodio vas a escuchar
[02:45] – Introducción al tema de hoy: las resistencias a la hora de crear
[03:20] – Les cuento qué estoy creando
[08:11] – Cómo me apareció la crítica interna en este proceso creativo
[10:38] – Mi ritual para superar el bloqueo creativo
[14:57] – Cómo conectar con la intención profunda detrás de lo que queremos crear
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15 comentarios en «Episodio #187 – Cómo hablar con tus resistencias para crear con más fluidez, liviandad y disfrute»
Episodio #187
Nay creo que tengo 2 o 3 años siguiendo tus programas tu blog, tus podcats y para ser muy honesta «Sagrada Ambición» no terminaba de conectarme, sin embargo no me pierdo el podcats cada martes, en este episodio entendí el nombre que le pusiste, no entiendo si quiera por que por fin lo entendí pero que bueno que tú sí lo tienes claro y nos acompañas en el mundo del descubrimiento personal. Gracias por este ritual, por visibilizar las emociones en el contexto del dinero, del éxito y del trabajo. Simplemente termina de hacer click y sigo sin entender por que lloro mientras escribo. 🤷♀️ saludos y gracias nuevamente.
Ayyy muchas gracias por compartirlo!✨
Tu mensaje me llegó al corazón ❤️❤️❤️
¡Gracias por compartirlo con tanta sinceridad!❤️ Qué lindo saber que este episodio te ayudó a conectar y que hizo click en ti. Nos emociona mucho acompañarte en este camino✨.
Hola, para mi es fundamental sanar la niña interna que te permitirá conectarte en tu bienestar y merecimiento del presente, del traer personas y situaciones que ayudan a tu merecimiento, Este proceso lo he realizado con las niñas y adolescentes con las que trabajo y lo acogen de una forma tan significativa y es mágica la transformación…
Me llama mucho la atención el sanar la relación con el trabajo porque me identifico con tu voz también busco ser compulsiva con el trabajo una entrega exagerada y me digo a mí misma que hasta la disfruto como una forma de alivianar la sobre exigencia y lo más triste es que atraigo jefes que me explotan y en mi ego siento que es un reconocimiento…. Pero estoy en proceso de primero reconocerlo y empezar a elaborar esta relación toxica.
Gracias por tu voz.
Gracias por abrir tu experiencia y compartir tu proceso.❤️❤️❤️
Hermosa y valiosa reflexión y/o experiencia. Gracias por compartir..a mí me funciona sentarme con música instrumental y una taza especial que tengo para café con leche…🌸🫂.
Bendiciones para todos el equipo.
¡Gracias por compartir tu experiencia ❤️! Qué lindo saber lo que te funciona✨.
Hola Nayla,
Te escribo para darte las gracias: llevo meses escuchando tus podcasts casi a diario y hoy, con el episodio #187, me conmoviste hasta las lágrimas. Tocaste algo profundo en mi niña interior y en las barreras que me impiden avanzar con mis proyectos digitales. Sentía que iba a abandonar todo, pero tu episodio me devolvió las ganas. Me encantaría formar parte de tus formaciones y aprender de ti como mi mentora.
¡Gracias a ti por abrir tu corazón ❤️! Me emociona saber que el episodio resonó tan profundo y que te devolvió las ganas de seguir con tus proyectos ✨
Nay, sigo tus podcast hace tiempo, con algunas discontinuidades, y hoy por hoy, los espero. El abordaje de los temas que tratas siempre me parece muy enriquecedor. Pero este ultimo episodio me emocionó enormemente. Gracias por las palabras justas y las preguntas poderosas y la valentía de compartir.
Ayy gracias por tus palabras!❤️ Me alegra mucho saber que este episodio te emocionó y que los temas te resultan enriquecedores. Gracias por estar del otro lado acompañando ✨.
puah,,, te escuchaba e iba anotando lo que queria dejar trabajando luego, y cuando llegaste a la niña interior,, no pude seguir, me puse a llorar y moquear ,, pero luego, no paré de escribir !,,, me aclaré y llegué mas profundo a cual es mi mensaje y mi misión,,, gracias Nay, sos muy linda compañia, desde tu autenticidad, sencillez y bondad, estas realmente iluminando el camino de muchisimas de nosotras,, me encanta verte tan jovencita y con cosas tan claras,,, es muy esperanzador que haya mujeres jóvenes haciendo nuevos caminos para que este mundo tenga mas gente feliz! la gente feliz no molesta al otro, lo ilumina y lo invita a seguir por ahi!,, besote
¡Qué hermoso leer esto!❤️ Me alegra muchísimo saber que el episodio te acompañó a conectar tan profundo con tu mensaje y tu misión. Mil gracias por tus palabras y por estar del otro lado ✨.
Excelente!!!
Abriste una puerta luminosa en mí.
Nunca imagine que incorporar rituales del yoga que hago seguido podía ser tan potente y luminoso para mi vida laboral y profesional!
Gracias!!!
¡Qué lindo leer esto ❤️! Me emociona saber que el episodio abrió esa puerta luminosa para ti y que pudiste conectar tu práctica con tu vida laboral.✨