Episodio #207 – La vergüenza de ser vista en serio (Serie: Las heridas a sanar para abrirme a más)

Hoy termino esta serie especial del podcast, donde te cuento las heridas que trabajé en el retiro que hice hace unas semanas, para sanarlas en profundidad y dar los siguientes pasos alineados con mi misión. 

Y en este episodio te hablo de la tercera herida, que sé que comparto con muchas mujeres más: la vergüenza de ser vista en serio.

Tengo claro que mis heridas no son solo mías y que cuando sana una, sanamos todas.

Parte de lo que viví en este retiro tuvo mucho de sanación de heridas ancestrales: en cada una de las heridas que les fui compartiendo apareció alguno de mis abuelos o abuelas.

Y fue muy impactante, sanador y liberador ver su origen 🙏🏼

Me acuerdo que, el año pasado, cuando estaba tratando de procesar un dolor muy incómodo, que sentía que no era mío, alguien me dijo algo que me caló muy profundo: 

“A veces el dolor viaja de generación en generación, hasta que alguien está listo para sentirlo”.

Y esa frase, de alguna manera me hizo entender a un nivel más corporal, más visceral, qué significa que cuando sanamos, no sanamos sólo nosotras.

La última herida que les quiero compartir hoy, la vergüenza de ser vista en serio, tiene mucho que ver con eso. 

En este episodio te cuento la historia que hay detrás y cómo conectar con el origen de este dolor me llevó a una herida colectiva, que compartimos muchas mujeres.

Siempre digo que la autenticidad requiere coraje, porque detrás está el miedo al qué dirán, al rechazo y la vergüenza de no encajar si nos dejamos ver de verdad.

Por supuesto, al otro lado, está la liberación total: ser quien sos, sin nada que explicar. 

Ojalá este episodio te transmita coraje para amar todas tus partes y sacarlas a la luz ❤️

En este episodio vas a escuchar:

[01:59] – La última herida: la vergüenza de ser vista EN SERIO

[04:46] – Conexión profunda con mi abuela y el ser bruja

[07:30] – Identificación del miedo profundo que hay detrás de la vergüenza

[08:45] – El viaje de «sacar a la bruja del clóset»

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